crossfit kids

Méthode d’entraînement adapté aux enfants de 3 à 14 ans. De la même manière que les adultes, nous allons travailler la mécanique des mouvements, la coordination et l’intensité.

Le jeu est primordial, il s’agit d’un programme ludique pour les plus jeunes afin d’évoluer en s’amusant, tout en bougeant son corps dans l’espace. Les enfants pourront évoluer dans leur espace en toute sécurité afin de développer des capacités motrices mais aussi des valeurs de vie telles que la coopération, l’esprit d’équipe, la confiance en soi et tout cela à travers le jeu.

C’est aussi l’occasion pour les enfants de pratiquer et partager le même sport que leurs parents.

Le programme CrossFit Kids est complémentaire à toute autre activité physique pratiquée par votre enfant.

Plusieurs cours sont disponibles : 
Catégorie 3 à 5 ans
Catégorie 6 à 9 ans
Catégorie 10 à 14 ans