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Chez Fair Fight CrossFit, l’esprit de communauté est essentiel. Ce mois-ci, on te met au défi : fais découvrir la box à un maximum de personnes et tente de remporter un pack d’équipements exclusifs. Le principe du defi Fair Fight CrossFit Du 1ᵉʳ au 30 avril, chaque adhérent a la possibilité de faire venir des […]

Après une première édition réussie, Over The Bridge revient pour une deuxième édition encore plus intense. Cette compétition CrossFit unique en son genre s’étale sur deux jours et se déroule dans deux boxs différentes. Les athlètes auront l’occasion de se challenger dans un cadre stimulant et une ambiance survoltée. Deux jours, deux boxs, un seul […]

Le CrossFit est une discipline qui intrigue autant qu’elle passionne. Pourtant, de nombreuses idées reçues sur le CrossFit circulent encore. Voici 10 préjugés fréquents et la réalité derrière cette méthode d’entraînement complète et accessible à tous. « Le CrossFit, c’est dangereux » Comme dans tout sport, il existe un risque de blessure, mais celui-ci est minimisé grâce […]

Le CrossFit ne se limite pas au développement physique. Bien plus qu’un simple entraînement, cette discipline forge aussi un mental d’acier. Face aux défis imposés par chaque séance, les pratiquants apprennent à gérer l’échec, le stress et la pression tout en développant une discipline rigoureuse. Voici pourquoi le CrossFit est un véritable accélérateur de force […]

Chez Fair Fight CrossFit Le Havre, on ne fait pas les choses à moitié. Votre abonnement inclut toutes les séances spécifiques, sans supplément et sans condition. Vous avez un accès illimité pour progresser sur tous les aspects de votre condition physique. Les Seances Specifiques chez Fair Fight CrossFit Le Havre Haltérophilie : Développez votre force […]

Chez Fair Fight CrossFit Le Havre, la progression passe par une approche rigoureuse et intelligente de l’entraînement. Anthony, coach expérimenté chez Fair Fight CrossFit, partage avec vous ses 5 meilleurs conseils pour progresser au CrossFit et maximiser vos performances. 1. Ecoutez votre coach de CrossFit Chaque séance a un objectif précis. Il est essentiel d’écouter […]

Vous hésitez à vous lancer dans le CrossFit ? Fair Fight CrossFit Le Havre vous offre une opportunité unique : 6 séances de CrossFit gratuites, sans engagement, valables sur une période de 3 semaines ! Pourquoi essayer Fair Fight CrossFit ? Le CrossFit est une discipline complète qui allie force, endurance et mobilité, accessible à […]